Na era digital atual, valorizar a nossa mente é mais importante do que nunca. Muitas pessoas enfrentam horários apertados e deixam de procurar ajuda por impossibilidade de deslocamento. Diante desse desafio, surgem as plataformas digitais de terapia como alternativa prática para trazer alívio de quem busca fortalecer a saúde emocional. A te